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Le fantasme de la réunion Weight Watchers

A la demande générale et sous la pression de mes lectrices - en vrai il n'y a que Sheli29 qui me l'a demandé - je vais vous parler de comment se déroule une réunion Weight Watchers qu'à partir de maintenant je vais appeler WW.

 

WW d'abord est une méthode pour perdre du poids basée sur un rééquilibrage alimentaire. Ce n'est donc pas un régime, c'est juste de prendre ou reprendre de bonnes habitudes et de s'y tenir. Pour perdre du poids, on a donc des "quantités" à tenir mais on peut manger de tout. Une fois que l'on a atteind le poids choisi, il y a une phase de stabilisation. Et ensuite, roule ma poule, il faudra continuer à manger de façon équilibrée pour se tenir à son poids.

 

Le programme est donc basé sur la réunion hebdomadaire et c'est celle-ci qui fait l'objet de fantasmes car, lors de cette réunion, il y a la pesée. Et c'est bien là que le bât blesse pour certaines... Elles s'imaginent une sorte de tribunal ou on nous pése en public et ou la sentence tombe. "Tu péses 75 kg, t'as perdu 500 grammes, c'est bien" ou "T'as regrossi, t'as trop bouffé, ouhhhhhhhhhhhhhh".

 

 

 

 

 

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Rassurez-vous, ce n'est pas du tout ça. C'est discrétion assurée. Aucun chiffre de poids n'est prononcé. Il y a une secrétaire qui a votre fiche de poids, vous, vous avez la votre également et il y a le paravent et derriére, la salope de balance mais pas une balance normale comme à la maison qui affiche le poids Celle-ci n'affiche pas de poids, l'affichage c'est la secrétaire qui l'a en face d'elle et il n'y a qu'elle qui voit. Et elle le note sur sa fiche et la votre mais si vous ne demandez rien, il n'y a pas de commentaire. En tout cas, elle n'annonce pas de poids et si vous posez la question, elle vous dit - 1 kg ou + 500 grammes mais elle ne s'adresse qu'à vous et ne le crie pas haut et fort. Encore heureux.

Si vous ne demandez rien, elle note juste sur les fiches et vous avez votre poids écrit sur votre fiche. Point barre.

 

Ensuite, l'animatrice démarre la réunion, il y a un théme différent toutes les semaines et on peut intervenir. Ou pas. La secrétaire calculera juste le pourcentage de celles qui ont maigri et la perte de poids moyenne et l'animatrice commentera ces chiffres. Vous pouvez également acheter livres de recettes, magazine ou carrément de la nourriture estampillée WW tels des chips, des sauces, des bonbons ainsi que balance, podométre ... Il faut bien faire du chiffre en plus des 40 euros mensuels.

 

Comme vous pouvez le voir, il ne faut surtout pas psychoter, tout est fait pour que l'intimité et la susceptibilité de chacune soit respectée. Et heureusement.

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mon-hitblogue

Quarantenaire qui a toujours 30 ans dans sa tête, j'adore déconner !!!!
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KANISETTE 23/01/2017 07:38

coucou je viens de me balader sur ton blog, très sympa, et si j'essaye une de tes recettes je ne maquerais pas de le notifier, en tout cas, merci pour le partage,
oups j'oubliais,
mon blog : www.kanisette.com
à très bientôt

une haleine 14/02/2015 13:23

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Tequi 27/11/2013 10:10


Bon ben après le rendez vous : -3kg en 2 semaines ! :) Contente ! 

mon-hitblogue 02/12/2013 16:06



Bien, on continue ma Téqui !

Tequi 25/11/2013 11:54


Waw félicitations ! Perso je me pèse que chez la nutri donc la semaine dernière j'étais à -1.5 donc j'espère que demain ce sera mieux ! ;)

mon-hitblogue 27/11/2013 09:09



Allez poulette ! Allez poulette !



cellulite Paris 19/11/2013 05:45

Bonjour, Merci pour ce partage et ton initiative. Pour ma part, l'idée est intéressante. La discrétion est remarquable et il y a moins de pression. En plus, dans ce genre de réunion, on peut se
faire des ami(e)s, les échanges remontent de moral et on risque moins de craquer.

mon-hitblogue 24/11/2013 00:31



Je suis d'accord



Tequi 15/11/2013 16:10


Ah ben tiens j'ai attaqué cette semaine chez une nutritionniste ! Tu es à combien de perdu ma poulette ? 

mon-hitblogue 24/11/2013 00:34



8 kg, hiiiiii !!!!!!! Et toi, ça donne quoi ?



Tiphanie 13/11/2013 20:08


Coucou ! 


J'en suis à -11kg depuis Juin (je vais doucement mais je me fais plein de plaisir aussi :3) et je n'ai été à aucune réunion...ça ne m'attire pas du tout. 


Et du coup ça ne me revient "qu'à" 16,50€ par mois ! :)

mon-hitblogue 24/11/2013 00:34



Génial ! Moi ça me motive la pesée de la réunion !